В этой
статье хотелось бы поговорить о психологическом аспекте совершения ошибок
многими людьми. Ведь как части многие из нас совершают ошибки в своей жизни,
когда опускаются руки и ничего не хочется делать. Конечно на эту тему написано
довольно много литературы и статей в сети Интернет, но хотелось бы раскрыть всю
суть данной проблемы в одной статье, ведь как известно время-деньги и изучать
огромные тома учебной литературы по психологии не каждому хочется, тем более
сегодняшний бешенный тем жизни просто навязывает свои правила и тона написания
подобных руководств по самоконтролю. Давайте же начнем раскрывать данную
проблему и подберемся к самой сути вопроса волнующего миллионы людей по всему
миру. На самом деле совершать ошибки свойственно всем, ведь это стандартный
процесс обучения чему либо и ошибки это всего лишь маленькая плата за опыт
приобретенный в конечном итоге.
На самом
деле, если посмотреть вокруг, на то, что творится в мире, то можно легко
понять, что ошибки совершают абсолютно все, причем это касается не только
обычных людей живущих по соседству. Огромнейшие ошибки на миллиарды долларов
совершают и многие миллионеры и огромные корпорации с впечатляющим штатом
обученных аналитиков и маркетологов. И это все зачастую не помогает им избежать
множество ошибок. При том, что цена краха для них очень высока и часто
исчисляется весьма большими сумами денег. В конечном итоге не совершает никаких ошибок в
совей жизни только тот кто не живет и это факт. Никто не застрахован.
Поэтому не в
коем случае не отчаивайтесь в случае фиаско ведь вы всего лишь человек и никто
не застрахован от этого. Главное это не останавливаться на достигнутом и
извлечь для себя тот бесценный опыт, который вы получили благодаря совершению
какой то конкретной ошибки.
Самое
главное это самоконтроль и расчет, ведь без этого можно поддаться отчаянию, что
гораздо хуже чем голый энтузиазм.
Знайте, что
ошибки это обыденность а не злой рок и не в коем случае не останавливайтесь на
достигнутом, мотивация это хороший аргумент в нелегком пути достижения своей
цели.
Сейчас немного расскажу о себе. Меня зовут Денис Кузьмин. Я эксперт по управлению стрессом. Сертифицированный коуч по коррекции стрессовых состояний. НЛП-практик. Профессиональный эколог. Путешественник, исследователь мистических и психологических систем. 10 лет занятий боевыми искусствами.
А сейчас вернемся к самому началу этой серии статей, к источнику моей мотивации для написания данной серии публикаций.
Самый глубокий источник стресса, который делает нашу жизнь серой и пустой.
Стресс, как вы уже поняли, являет собой мощный, очень активный процесс, создающий огромное количество энергии. Нашей задачей является эту энергию сознательно перенаправить в мирное русло, сознательно избегать одних источников стресса и создавать другие – ресурсные.
По длительности и силе воздействия на организм стресс можно условно разделить на несколько видов: единичный стресс (травмирующий опыт, который длится относительно недолго + его последствия) и хронический стресс (длится достаточно продолжительное время и вызывается образом жизни).
Вреден ли стресс, надо ли всегда его избегать, охранять себя от перегрузок, жить в тепличной обстановке? Сам автор теории стресса – физиолог Ганс Селье, на этот вопрос отвечает категорическим "нет". Он пишет: Полная свобода от стресса невозможна.
Самая скучная статья серии, приходится это признать. Но без понимания механизма стрессовой реакции бесполезно идти дальше. Единственный факт должен радовать читателя: все эти «выжимки» составляют едва ли 1% от того, что пришлось прочесть и переосмыслить мне.
Стресс окружает нас. Каждую секунду наш организм и наш ум испытывают стресс. Лейкоциты круглосуточно борются с внешними патогенными факторами, печень и почки очищают кровь 24 часа 7 дней в неделю, подсознание постоянно, даже во сне, прокручивает защитные программы.
О чем эта серия статей?
Это серия о реальности, в которой мы живем. О ежедневном труде, о боли, об утрате и обретении мечты. В последние годы я изучал множество источников по психологии, физиологии, философии. Особенно меня интересовали темы скуки, мотивации, поиска смысла в жизни.