Наверх
Отображение
Настройки отображения:

Изменить размер шрифта х2
Изменить размер шрифта х4
Изменить цвет шрифта на красный
Изменить цвет шрифта на синий
Изменить цвет шрифта на серый
Изменить шрифт
Чем лечить горло в домашних условиях? Без помощи медикаментов.
Как плести фенечки?
Грибок и методы его лечения народными средствами
Чем лечить кашель в домашних условиях?
Чем лечить ангину? Лечимся в домашних условиях.
Сколько калорий в пище, которую мы едим. Подсчёт.
От чего растет живот у женщин?
Лечим насморк или чем его лечить?
Всё об абортах. Сроки, методики, цены.
Как похудеть в домашних условиях? Самые популярные диеты мира.
Система Orphus

Как похудеть?

Многие женщины во всём мире нередко спрашивают себя «как похудеть»? И действительно как же это сделать с наименьшими денежными и временными затратами. Проблема очень серьёзная т.к. она наносит моральную травму. Ведь всем хочется что бы его тело выглядело красиво как у топ моделей на обложке глянцевых журналов. Поэтому надо подойти к ней со всей ответственностью, от этого во многом зависит ваша жизнь и личное счастье.

Операция

Думаю не для кого не секрет, что самый действенный способ сбросить лишний вес и избавиться от лишнего жира это операция. Пластическая хирургия сегодня способна практически на всё. Подобные операции делаются в мире каждый день сотнями. Это практически полностью безопасно и даёт самый действенный результат в кротчайшие сроки. Но есть и свои минусы и одним и главных является дороговизна. Стоимость складывается из многих факторов, главным из которых является количество лишнего жира в организме. Поэтому сразу перейдём к следующему методу сбрасывания лишнего веса.

Голодание

Именно голодание, как таковое, является втором по эффективности методом потери лишнего веса. По стоимости это пожалуй самый дешёвый способ. Эффект тоже не заставит себя долго ждать, уже после первых пару дней голодания вы станете замечать потерю веса при взвешивании на весах. Всё, что от вас требуется это сила воли. Потому, что удержаться от разных вкусностей порой не просто. Но думаю стимул у вас есть и поэтому можно уже действовать и если вы действительно сильно хотите похудеть, то вы это получите. Самое главное не переборщить, а то можно оказать и на больничной койке, что вообще то не редкость при использовании этого опасного способа.

Данный метод потери веса очень близок к следующему, рассматриваемому нами способу похудения, а именно к диетам.

Диеты

Существует огромное множество разных диет от самых простых и несложных до королевских. Достигаемый эффект зависит от конкретной диеты и от поставленных целей. Здесь самое главное правильно для себя подобрать диету. Лучше воспользоваться услугами профессионалов – диетологов. Пару недель на хорошей диете дают очень неплохие результаты по снижению веса. Постоянный контроль и холодный расчёт – всё, что нужно для достижения желаемого результата. В этой статье я не буду рассказывать о разных диетах т.к. их и так полно в интернете, да и на сайте Wikispace тоже есть статьи по конкретным диетам.

Но все вышеописанные способы всё-таки в какой то мере наносят вред организму, что согласитесь очень нехорошо. Лучше присмотритесь к следующему способу снижения веса. Он конечно не лёгкий и времени много уходит, но зато он естественный и поэтому не наносит никакого вреда вашему организму. Я сейчас говорю о Спорте.

Спорт

Регулярные занятия спортом приносят очень неплохой результат по снижению веса и похудению, да и полюс украшает ваше тело красивыми формами, будь то пресс или упругие ягодицы. Спорт это и здоровье и красота.

Всё, что нужно это купить абонемент в тренажёрный зал и выделить часок другой своего личного времени на повседневные занятия спортом. Так же необходимо будет совершать пробежки по утрам для достижения лучшего результата. Приседания, велотренажёр, беговая дорожка несомненно станут хорошими помощниками в достижении поставленной цели. Пару месяцев занятий и ваше тело приобретёт новый, свежий, привлекательный вид и вдобавок у вас поднимется самооценка, что согласитесь замечательный бонус к красивому телу.

Самое главное – не ленитесь, ведь как известно под лежачий камень вода не течёт. Действуйте и у вас обязательно всё получиться, уж поверьте, до вас многие люди это прошли.

Опубликовано: 2012-03-03

В рубрике: «Красота и здоровье»

Просмотров: 473

Автор: Wikispace

Статья была добавлена на сайт анонимно и её автор неизвестен.




Рейтинг: 1 из 5 (голосов: 3)

Общий (округлённый) рейтинг статьи: 1    (фактический: 1.3333333333333 )
Всего баллов: 4     Голосов: 3
  • Disqus
  • Facebook
  • Native
  • Cackle

Свежие статьи в рубрике «Красота и здоровье»

Быстрое, эффективное и бесплатное лечение простуды за счёт физических нагрузок

Все знают, что такое простуда и как неприятно когда ты простуджен(а). При простуде бывают разные симпоты такие как кашель, чихания, боль в горле, сопли, повышенная…

Здоровый ИнфоБизнес

Без здоровья в современном мире приходится очень туго. Почему же я включил такую отвлеченную статью сюда? Потому что от здоровья напрямую зависит твоя…

Почему трясутся руки?

В общественном мнении данный недуг крепко связан с употреблением алкогольных напитков, однако это не всегда так как есть на самом деле и трясущиеся руки это…

От чего кружится голова?

Наверное многие задавались когда-либо подобным вопросом т.к. это действительно доставляет огромный дискомфорт особенно во время активной работы или чего то…

Как быстро похудеть?

Данным вопросом задаются многие женщины во всем мире, оно и понятно ведь стройное и красивое тело – объект восхищения многих мужчин. Так как же похудеть…

Как похудеть: известные диеты

Целью применения большинства должно способствовать быстрой потере веса, которую вы можете увидеть практически в одночасье. Fad диеты краткосрочные решения,…

От чего появляется молочница у женщин?

Наверное, каждая женщина хотя бы раз в жизни сталкивалась с такой проблемой как молочница и знает, сколько дискомфорта и неудобств доставляет это заболевание.…

Как сделать прическу самой?

Хочется быстро сделать прическу, где подручные материалы всегда рядом и без помощи профессионального мастера? Тогда вам стоит знать, что простые косы являются…