Как забыть человека, которого любишь?

Довольно таки печальное название не правда ли? А что делать жизнь парой бывает очень жестока. Случается же такое, вы полюбили человека, а он не отвечает вам взаимностью по каким то либо причинам (находится в браке или у него уже есть любимый человек, а может вы ему просто не нравитесь). А бывает даже и такое, что вы просто боитесь подойти и познакомиться (друг он/она вам откажет или посмеётся над вашими чувствами), довольно редкая ситуация но всё же правдоподобная. И вот вы ходите и страдаете от неразделённой любви. Казалось бы а, что ещё делать в такой ситуации?

Ну сперва конечно надо разобраться, какая именно у вас ситуация. Если вы просто боитесь подойти познакомиться, то тут безусловно надо перешагнуть через свой страх и наконец подойти к возлюбленному человеку. А патом и действовать по ситуации. Скорее всего вы сойдётесь и у вас всё получится, такое развитие событий как правило происходит в 95% случаев.

Ну а что делать если всё же вы никак не можете быть вместе? Ответ только один – забыть об этом человеке! Нельзя не в коем случае зацикливаться на этом и страдать. Жизнь прекрасна и на земле полным полно замечательных людей. Ок, хорошо, и как же будем «забывать» ? Заметьте, ключевое слово здесь «забыть», а не разлюбить т.к. любовь это абстрактное понятие и любим мы только тех кого помним и видим.

Как же забыть любимого человека?

Ну на самом деле это не так уж и сложно. Во всяком случае всё зависит от вашей «влюблённости» в него.

Самое первое, что нужно сделать это ограничить себя от этого человека. Что бы в вашем окружении его больше не было и вы с ним не общались. Это самое главное, т.к. в противном случае вы так и будете продолжать его любить. Любовь это понятие временное, она как и огонь требует постоянного поддержания, и этим является то, что вы постоянно контактируете (визуально или словесно) с этим человеком. Если перестать поддерживать этот огонь, то он попросту погаснет.

Что же дальше? Далее надо перестать думать о этом человеке, это конечно не легко но надо работать над этим. Перестать думать проще всего если отвлечься на что-нибудь другое. На что можно отвлечься? На работу например, как это делают многие. Так же можно уделить больше времени своему хобби, развлечениям и друзьям.

Если есть такая возможность, то можно просмотреть неудачные фото вашего объекта любви, там где он выглядит не красиво. Если вы любите девушку, то посмотрите на её фотографии без косметики и макияжа. Благодаря нынешнему развитию интернета и социальных сетей (в которых есть все) это не составит особого труда. Но не вздумайте смотреть на удачные фото! Иначе всё пропало и надо будет начинать всё сначала.

Необходимо постоянно развлекаться, получать новые впечатления от жизни. Ну и конечно самое главное в этом деле это новые знакомства. Как говориться клин клином выбивают, это именно об этом случае. После того как вы найдете себе другой объект внимания, вы забудете о старой любви.

Вот оно счастье жизни – разделенная любовь! Любите и будьте любимыми!


Опубликовано: 20.01.2012

В рубрике: «Психология»




Рейтинг: 2 из 5 (голосов: 14)

Общий (округлённый) рейтинг статьи: 2 (фактический: 2.857) Всего баллов: 40 Голосов: 14
  • Disqus
  • Facebook
  • Native
  • Cackle

Свежие статьи в рубрике «Психология»

Не хочешь негатива? Выстраивай границы. Хочешь счастья? Будь готов быть "плохим".
Токсичное окружение – оч. большая и широко распространённая проблема в повседневной жизни. Родственники, коллеги, друзья… со всеми надо выстраивать комфортные отношения. Но постоянная критика и негатив с их стороны могут испортить отношения.
Управление стрессом: Легко и Просто. Часть 8. Моя история
Сейчас немного расскажу о себе. Меня зовут Денис Кузьмин. Я эксперт по управлению стрессом. Сертифицированный коуч по коррекции стрессовых состояний. НЛП-практик. Профессиональный эколог. Путешественник, исследователь мистических и психологических систем. 10 лет занятий боевыми искусствами.
Управление стрессом: Легко и Просто. Часть 7. Главный источник стресса
А сейчас вернемся к самому началу этой серии статей, к источнику моей мотивации для написания данной серии публикаций. Самый глубокий источник стресса, который делает нашу жизнь серой и пустой.
Управление стрессом: Легко и Просто. Часть 6. Методы трансформации стресса
Стресс, как вы уже поняли, являет собой мощный, очень активный процесс, создающий огромное количество энергии. Нашей задачей является эту энергию сознательно перенаправить в мирное русло, сознательно избегать одних источников стресса и создавать другие – ресурсные.
Управление стрессом: Легко и Просто. Часть 5. Причины и следствия стресса
По длительности и силе воздействия на организм стресс можно условно разделить на несколько видов: единичный стресс (травмирующий опыт, который длится относительно недолго + его последствия) и хронический стресс (длится достаточно продолжительное время и вызывается образом жизни).
Управление стрессом: Легко и Просто. Часть 4. Стресс: вредный и полезный.
Вреден ли стресс, надо ли всегда его избегать, охранять себя от перегрузок, жить в тепличной обстановке? Сам автор теории стресса – физиолог Ганс Селье, на этот вопрос отвечает категорическим "нет". Он пишет: Полная свобода от стресса невозможна.
Управление стрессом: Легко и Просто. Часть 3. Физиология стресса
Самая скучная статья серии, приходится это признать. Но без понимания механизма стрессовой реакции бесполезно идти дальше. Единственный факт должен радовать читателя: все эти «выжимки» составляют едва ли 1% от того, что пришлось прочесть и переосмыслить мне.
Управление стрессом: Легко и Просто. Часть 2. Знакомьтесь, Стресс.
Стресс окружает нас. Каждую секунду наш организм и наш ум испытывают стресс. Лейкоциты круглосуточно борются с внешними патогенными факторами, печень и почки очищают кровь 24 часа 7 дней в неделю, подсознание постоянно, даже во сне, прокручивает защитные программы.