Наверх
Отображение
Настройки отображения:

Изменить размер шрифта х2
Изменить размер шрифта х4
Изменить цвет шрифта на красный
Изменить цвет шрифта на синий
Изменить цвет шрифта на серый
Изменить шрифт
Чем лечить горло в домашних условиях? Без помощи медикаментов.
Как плести фенечки?
Грибок и методы его лечения народными средствами
Чем лечить кашель в домашних условиях?
Чем лечить ангину? Лечимся в домашних условиях.
Сколько калорий в пище, которую мы едим. Подсчёт.
От чего растет живот у женщин?
Лечим насморк или чем его лечить?
Всё об абортах. Сроки, методики, цены.
Как похудеть в домашних условиях? Самые популярные диеты мира.
Система Orphus

Что нужно делать при пищевом отравлении?

Хоть раз в жизни, каждый из нас испытывал неприятное чувство отравления. Тошнота, расстройство кишечника, рвота, и хочется только одно, только выздороветь.

Встаёт вопрос, что делать самому при пищевом отравлении? Если высокая температура, судороги, боль внизу живота, трудно дышать, вызывайте врача немедленно. Именно симптомом отравления начинаются такие серьёзные болезни - как сальмонеллез, гепатит и другие заболевания.

Нужен покой, организм борется, что-то отторгает, что принимать не должен, не мешайте ему в этом деле. Сразу не нужно принимать какие-то известные препараты, пусть всё естественным образом очистится.

Пейте побольше воды, много воды. Вместе с водой с организма выйдут продукты отторжения. Если есть рвотный рефлекс, то хорошо, быстрей очистится организм.

В период очищения ничем не нужно питаться. Организм сам подскажет, когда есть нужно.

После отравления нужна диета щадящая. Чай несладкий с сухариками, совсем немного. В конце дня в рацион можно добавить картофельное пюре без молока и масла, куриный бульон нежирный. Так же можно сварить на воде жиденькие кашки. Манную. Гречневую. Рисовую. Приём пищи - несколько ложек, нужно пощадить свой организм, ведь он так утомился.

На другой день добавьте отварную куриную грудку или нежирную отварную телятину. Котлетки паровые. Желе, кисели. Дробное питание не меньше 6 раз в день. Следите за стулом. За общим состоянием. Исключить из рациона фрукты и овощи, алкоголь, масло и молоко. Ведь отравление это удар мощный по печени и не только. Её нужно поддержать в период восстановления организма.
Желудок ваш подскажет вам, когда нужно переходить на рацион привычный. Желудок раздражён и очень слаб. Он же пережил такую мощную атаку бактерий враждебных организму. Война должна в организме утихнуть.

Проанализируйте, где вы могли получить отравление и чем? Может яйца были несвежими, у колбасы был странный запах... Часто признаком отравления могла стать неаккуратность и несоблюдение правил гигиены. Мойте чаще и тщательно и руки и продукты, соблюдайте элементарные правила. Ведь как часто мы забываем об этом.

В сырой пище огромное количество бактерий. Не ешьте сырыми яйца, рыбу и мясо. Тщательно мойте овощи и фрукты. На 30 минут положите свежую, зелень положите, в проточную воду. Затем стряхните зелень и в чистом пакете храните в холодильнике. Собираясь приготовить еду, каждый раз мойте руки.

Птицу, рыбу, мясо готовьте до полного прожаривания, отваривания. Таким образом, убиваются все опасные бактерии. И продукты, приготовленные полностью готовы к безопасному их употреблению.

Аккуратно вычищайте все доски и ножи. Для разделки мяса сырого должна быть отдельная доска.

Никогда не пробуйте порченые консервы, не нужно экономить на продуктах, ведь здоровье дороже.

После того как диарея прекратилась, нужно в организм поселить бактерии полезные, восстановить баланс. Для этого продают в аптеках много лекарств. Линекс, энтерол, лактобактерин, бифилонг и так далее, как применять те или иные таблетки в аннотациях, всё написано способ применения, дозировка и курс лечения.

Врачи рекомендуют дополнительно принимать средства, которые способствуют росту полезной микрофлоры (нормазе, лактулоза, хилак форте).

Для улучшения пищеварения применяют фестал, панзинорм, мезим форте. Принимайте любое из лекарств перечисленных по 1-2 драже четыре раза в день в течение недели-двух.

Из этой статьи, сделайте для себя правильные выводы, соблюдайте правила элементарной гигиены и никогда больше не болейте.

Опубликовано: 2011-03-01

В рубрике: «Красота и здоровье»

Просмотров: 736

Автор: Wikispace

Статья была добавлена на сайт анонимно и её автор неизвестен.




Рейтинг: 3 из 5 (голосов: 6)

Общий (округлённый) рейтинг статьи: 3    (фактический: 3.3333333333333 )
Всего баллов: 20     Голосов: 6
  • Disqus
  • Facebook
  • Native
  • Cackle

Свежие статьи в рубрике «Красота и здоровье»

Быстрое, эффективное и бесплатное лечение простуды за счёт физических нагрузок

Все знают, что такое простуда и как неприятно когда ты простуджен(а). При простуде бывают разные симпоты такие как кашель, чихания, боль в горле, сопли, повышенная…

Здоровый ИнфоБизнес

Без здоровья в современном мире приходится очень туго. Почему же я включил такую отвлеченную статью сюда? Потому что от здоровья напрямую зависит твоя…

Почему трясутся руки?

В общественном мнении данный недуг крепко связан с употреблением алкогольных напитков, однако это не всегда так как есть на самом деле и трясущиеся руки это…

От чего кружится голова?

Наверное многие задавались когда-либо подобным вопросом т.к. это действительно доставляет огромный дискомфорт особенно во время активной работы или чего то…

Как быстро похудеть?

Данным вопросом задаются многие женщины во всем мире, оно и понятно ведь стройное и красивое тело – объект восхищения многих мужчин. Так как же похудеть…

Как похудеть: известные диеты

Целью применения большинства должно способствовать быстрой потере веса, которую вы можете увидеть практически в одночасье. Fad диеты краткосрочные решения,…

От чего появляется молочница у женщин?

Наверное, каждая женщина хотя бы раз в жизни сталкивалась с такой проблемой как молочница и знает, сколько дискомфорта и неудобств доставляет это заболевание.…

Как сделать прическу самой?

Хочется быстро сделать прическу, где подручные материалы всегда рядом и без помощи профессионального мастера? Тогда вам стоит знать, что простые косы являются…